HYROX

HYROX is een wereldwijde fitnessrace die hardlopen en functionele oefeningen combineert in één uitdagend parcours. Deelnemers leggen acht keer 1 kilometer hardlopen af, afgewisseld met acht functionele oefeningen. Deze oefeningen zijn: SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, RowErg, Farmers Carry, Sandbag Lunges en Wall Balls.